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Sandrine BREDECHE

63 bis, rue du Grande

77 140 MONTCOURT FROMONVILLE

06.42.52.59.62

contact@sandrinebredeche.com

Prenez le contrôle de
Votre Vie

 

Nous sommes les créateurs de nos propres vies.

Nous sommes  responsables de ce que nous vivons, davantage que nous le pensons.

C'est nous qui décidons de ce que nous voulons vivre et de ce que nous ne voulons pas vivre.

Le pouvoir est en nous mêmes et non à l'extérieur.

Nous pouvons dépendre de nous, tout simplement, en nous faisant confiance, en nous aimant et en aimant la vie.

Et créer la vie de nos rêves afin de nous épanouir.

Découvrez

Qui vous êtes

 

 

Se connaitre, c'est faire l'expérience de qui nous sommes, en vivant des situations différentes,des rencontres,en nous confrontant à nos limites et en faisant des choix.

C'est aussi prendre soin de nous, de nos besoins et de nos désirs.

Commencez à 
Vivre

 

Qu'est-ce que ça veut dire?

Cela signifie s'écouter, vivre ce que nous voulons pour nous mêmes et pour les autres.

C'est  répondre à la question "qu'est-ce qui est bon pour moi?"

Devenir notre propre maître.

Faire nos propres choix et oser vivre les expériences.

Il n'y a de véritables erreurs, juste des expériences et des échecs qui sont là pour être acceptés et dépassés.

Savoir lâcher prise et,à la fois, persévérer sur le chemin de nos rêves.

Un premier pas...

Même si le premier pas chez un psychologue est difficile, il représente déjà la moitié du travail!

Les réponses sont en vous, je suis là pour vous accompagner à les trouver.

Dans le respect du code de déontologie des Psychologues,pour toutes problématiques, adulte ou enfant, je guide vers l'autonomie et le bien-être en tant que sujet, dans les limites de mes compétences.

Je vous propose différents types de consultations,nous évaluerons ensemble

le type de thérapie qui vous convient

le mieux selon les difficultés que vous rencontrez.

Vous choisissez le mode de thérapie:

- A mon cabinet

- Téléphone

- Vidéoconsultation (via Doctolib)

Gérez vos
Émotions

 

 

Les émotions font parties de nous. Elles sont importantes car elles nous font nous sentir vivants.

Nous avons besoin d'apprendre à les vivre plus sereinement, en les observant, en les acceptant, puis, dans un autre temps, en les exprimant autrement.

Merci de votre visite

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​© 2018 par Sandrine BREDECHE

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